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いくちょー 健康サポート情報 vol.52 2023年10月号

10月に入ってコロナウイルス感染症の第９波はピークを過ぎて定点当たりの患者数も9.5人と先月の半数程度になっています。
やっと、感染者状況が落ち着いてきましたが、インフルエンザは依然、感染者数は多く、季節の移り変わりの時期で寒暖差による倦怠感や咳症状などの症状が目立っています。体調管理には、十分ご注意ください。

さて、９月のLifeは「プラス10分歩いてうきうき」のタイトルです。歩数を増やすためのアイデアや中高年に多くなっている帯状疱疹についても記事が掲載されています。帯状疱疹はさまざまな神経痛の病気の原因になることが言われています。発症や症状悪化に有効なワクチン接種についても書かれていますので、ぜひ参考にしてみてください。

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